沒有王子-你仍然是公主
- 11月 14 週三 200709:15
11.14(四)公主
沒有王子-你仍然是公主
- 4月 30 週一 200716:35
4.30（一）悟以往之不諫 知來者之可追
悟以往之不諫，知來者之可追
- 1月 08 週一 200717:33
1.8(一)何謂螃蟹族？
何謂螃蟹族？
你又是屬於好螃蟹還是壞螃蟹呢？
美惠在銀行上班，她做了兩年的櫃檯工作，雖穩定，但是她很難對工作投入熱誠，只求不出錯，每個月混到月底領薪水，混到年底領獎金。日子是可以過下去，但是心裡總不順意。她和丈夫商量，想辭職開咖啡館，趁著兩人都還年輕又無家累，想闖一闖。
體貼的丈夫，也願意做她的啦啦隊，美惠於是找來幾個手帕交，想集思廣益一下。誰知那些娘子軍師，沒人認為這是明智之舉，兜頭就是幾盆冷水：「大小姐，妳以為開咖啡館是辦家家酒啊！有那麼容易嗎？妳知道全台灣大概有一半的人，都想開個咖啡館耶，還不都是做做夢而已。」
「小妹妹，妳知道現在工作多難找啊？有一大把的人想要妳那個位置，妳還不知足！」
「美惠，我了解妳的心情，我也有過這種念頭和渴望，不過幸好我沒輕舉妄動，忍一下，也就過去了。」
「依我看，一動不如一靜，還是別自找麻煩吧！」
美惠的熱誠被消減了不少，但是又逃不開內心的聲音，雖有丈夫的支持，還是讓她感到迷失，對自己真想做的事失去了信心和嘗試的勇氣。
我所諮商的對象中，有許許多多的美惠。她們有的想進修、想換工作，或是想自我成長等等，但是在改變的念頭升起時，就會被四面八方潑來的冷水，凍住了內心想改變的熱情腳步。這些潑冷水的人，我稱之為「螃蟹族」。
有一個人去買螃蟹，看見放在桶中的螃蟹，有幾隻正在往上爬，快到桶沿了。那人忍不住提醒賣螃蟹的人說：「你的螃蟹快爬出桶，要跑掉了！」賣螃蟹的人回說：「放心吧！跑不掉的！因為桶裡其他的螃蟹，會把那些往上爬的，都拉下來的！」許多「螃蟹族」都是周邊最親密的人，例如：父母、配偶、手足、親人等等。
不只一次，我聽見我的當事人告訴我，她們的丈夫，不喜歡她們做什麼自我成長或改變。尤其對於已婚的女人而言，在成長路上所遇到的「螃蟹族」，往往比男人多，例如：想在事業上有成就或是想再進修深造，可能就會有「螃蟹」跑來奉勸：還是以家庭為重吧！
螃蟹也有好壞之分如何面對螃蟹族？首先，要區分是「好螃蟹」還是「壞螃蟹」。「好螃蟹」的出發點多半是基於保護，怕你吃苦受傷。「壞螃蟹」則是基於自私，例如：怕你變得比他們好，他們會輸你；怕你變得有自信，不再受他們的擺佈等等。其次，對於「好螃蟹」，則需要多溝通；對於「壞螃蟹」，勸你早點跟他們保持距離或是一腳踢開吧。最後，別忘了，你自己也可能是「螃蟹族」的一員，有時候，最大的那隻擋路螃蟹正是自己呢！
- 12月 20 週三 200617:13
12.20(三)第一個清晨
第一個清晨
作詞：李焯雄 作曲：王力宏 編曲：吳慶隆
光透進來 把夢刷白
捨不得你會醒過來
不要現在 昨夜走太快
說不上來 隱隱燙在胸口一塊
吻你臉頰 證明此刻真的存在
是你 讓我相信愛 對我慷慨
是愛 我們是註定 不是意外
這是愛 我們的愛 還不確定卻好實在
把你貼在胸懷 靜靜的 代替表白 再不願放開
這是愛 給你的愛 沒名字卻停不下來
在忐忑裡期待 雀躍中想到未來
是你 我才明白 這就是愛
但夢還在 小心不讓你醒過來
也許現在 就是永恆的未來
是你 讓我相信愛 對我慷慨
是愛 我們是註定 不是意外
這是愛 我們的愛 還不確定卻好實在
把你貼在胸懷 靜靜的 代替表白 再不願放開
這是愛 給你的愛 沒名字卻停不下來
在忐忑裡期待 雀躍中想到未來
是你 我才明白 這就是愛
- 12月 15 週五 200609:20
12.15(五)My BoO.BoO..BoO...BoO...UsHeR
My Boo - Usher
Usher: 
There's always that one person
that will always have your heart
You never see it coming cause
you're blinded from the start
Know that you're that one for me,
it's clear for everyone to see
Ooh baby, you will always be my boo
Jermaine Depri
I don't know about y'all
but I know about us and uhh
it's the only way we know how to rock (repeat)
Usher Verse
Do you remember girl, who was
the one who gave you your first kiss
Cause I remember girl who was the one
who said put your lips like this
Even before all the fame and people screaming your name
Girl I was there and you were my baby
Chorus 1:Usher
It started when we were younger and you were mine (my boo)
Now another brothers' taken over but its'
still in your eyes (my boo)
Even though we use to argue it's alright
(it's alright girl, that's okay)
And if we haven't seen each other in a while,
but you will always be my boo
Chorus 2: Beyonce
I loved you when we were younger you were mine
And when I see from time to time I still feel like,
And if I see you no matter how I try to hide
And even though there's another man who's in my life, you will always be my boo
Beyonce Verse
Yes I remember boy, cause after we
kissed I'm never gonna whipe my lips
Yes I remember boy,
that you were the one I would grow old with
Even before all the fame and people screaming your name
Boy I was there and you were my baby
Chorus 1: Usher
It started when we were younger and you were mine (my boo)
Now another brothers' taken over but its'
still in your eyes (my boo)
Even though we use to argue it's alright
(it's alright girl, that's okay)
And if we haven't seen each other in a while,
but you will always be my boo
Chorus 2: Beyonce
It started when we were younger and you were mine (my boo)
And see from time from time i still feel like(my boo)
See no matter how i try to hide
(it's alright now, it's okay)
even though there's another man in my life
you will always be my boo
Bridge
My ooh my ohh my ohh my ohh my boo (repeat)
Usher
It started when we were younger and you were mine (my boo)
Now another brothers' taken over but its'
still in your eyes (my boo)
Even though we use to argue it's alright
(it's alright, it's okay)
And if we haven't seen each other in a while
- 12月 13 週三 200609:28
12.13(三)黃金甲(電影「滿城盡帶黃金甲」主題曲)
黃金甲(電影「滿城盡帶黃金甲」主題曲)
作詞：方文山 作曲：周杰倫 編曲：林邁可
旌旗如虹 山堆疊如峰
這軍隊蜿蜒如龍 殺氣如風 血色如酒紅
將軍我傲氣如衝 神色悍如凶
黃金甲如忠 鐵騎剽悍我行如轟
景色如冬 蕭瑟如風 攻勢如弓 魂斷猶如夢中
一靜一動 如松 千年不變 如空 如空 如空
血染盔甲 我揮淚殺
滿城菊花 誰的天下
宮廷之上 狼煙風沙
生死不過 一刀 的疤
仇恨綿延如火 愁入眉頭如鎖
情感漂泊漂泊 漂泊一世如我
今生繁華如昨 兵戎相見如破
千軍萬馬萬馬 萬馬奔騰那骨肉相殘如錯
陳年戰事如酒 成敗轉眼如秋
遍地烽火烽火
烽火回憶如鏽 （那烽火回憶如鏽）
殺戮過重如否 （那殺戮過重如否）
烽火回憶如鏽 （那烽火回憶如鏽）
皇室血脈如斷流 （皇室血脈如斷流）
血染盔甲 我揮淚殺
滿城菊花 誰的天下
宮廷之上 狼煙風沙
生死不過 一刀 的疤
盔甲 我揮淚殺
滿城菊花 誰的天下
宮廷之上 狼煙風沙
生死不過 一刀 的疤
血染盔甲 我揮淚殺
橫刀立馬 看誰倒下
愛恨對話 歷史留下
誰在亂箭 之中 瀟灑
- 12月 11 週一 200610:37
12.11(一)亂停車~我就叫拖車拖死你
基於市民行走權益，回歸騎樓、人行道專供行人行走的人本精神，執法機關將會加強對違規停放於騎樓、人行道上汽、機車之取締工作，請駕駛人勿違規便宜行事。另亦請民眾遇有違規行為之車輛，請立即撥打臺北市交通警察大隊所設0800206206或臺北市停車管理處所設檢舉電話；27265121、27599637（開放時間星期一至星期五09：00-17：00），請民眾多加利用。
- 12月 10 週日 200621:32
12.10(日)表白....不代表本人立場
我一直很有自信
平常不怕說出口
但在你身邊時候
突然感覺好害羞
Boy, you make me so shy
Everytime you walk by
怎麼我會變這樣
身體不聽我的
從沒有過這感覺
情緒失去控制
Don't know what you do to me
I just know it feels right
Never felt this way like
I'm out control
不知道 不知道
為什麼 對你說
喜歡你 說不出口
好想跟你表白 好想跟你表白
為什麼 為什麼
不知道 怎麼說
喜歡你 說不出口
好想跟你表白 好想跟你表白
hey boy, how ya doing
what's up girl, I'm doing good
想要告訴你一件事情
I'm don't know if i should
沒有關係說吧
不要想太多啦
我要讓你知道
That I wanna be your girl
一直想要問你
想不想 rock my world
Wa 怎麼這樣 你打動我的心
我整個 feel like I cannot control
- 12月 06 週三 200610:35
12.6(三)符號....文章分享
當我們之間不再有＝號
我任性的以為只是短暫的、號
我期待曙光般的盼望轉折的；號
你的名字旁開始有了（ ）號
我成了你來去情愛裡的，號
每個破曉的傷痛化成－號
留給我無盡的？號
之於你，之於我消失的…號
悵然的！號
徒增空白的。號
- 12月 04 週一 200610:28
12.4(一)原來愛情這麼傷
原來愛情這麼傷
詞曲:彭學斌 製作:馬玉芬
我睜開眼睛 卻感覺不到天亮
東西吃一半 莫名其妙哭一場
我忍住不想 時間變得更漫長
也與你有關 否則又開始胡思亂想
**我日月無光 忙得不知所以然
找朋友交談 其實全幫不上忙
以為會習慣 有你在才是習慣
你曾住在我心上 現在空了一個地方
原來愛情這麼傷 比想像中還難
淚水總是不聽話 幸福躲起來不聲不響
太多道理太牽強 道理全是一樣
說的時候很簡單 愛上後卻正巧打亂
**repeat
只想變的堅強 強到能夠去忘
無所謂悲傷 只要學會抵抗
原來愛情這麼傷
原來愛情是這樣 這樣峰迴路轉
淚水明明流不乾 瞎了眼還要再愛一趟
有一天終於打完 思念的一場戰
回過頭再看一看
原來愛情那麼傷
下次還會不會這樣
.......................................
我是只覺得好聽~
不是我的心聲
